آیا رعایت بهداشت سبب مبتلاشدن به آلزایمر می شود؟
بیو بگ: بیو بگ: خراسان رضوی بیماری آلزایمر، بیماری فلج کننده عصبی است که موجب آتروفی مغز و متعاقب آن مرگ سلول های مغزی می شود. این بیماری یکی از شایع ترین علل زوال عقل وابسته به پیری است که توانایی فرد برای تفکر و عملکرد اجتماعی را مختل می کند. زوال عقل حدودا ۵۰ میلیون نفر در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار می دهد که از این تعداد، بین ۶۰ تا ۷۰ درصد به بیماری آلزایمر مبتلا هستند.
به نقل از هلث، با وجود شیوع آلزایمر بخصوص در بیماران مسن، مؤسسه ملی پیری ایالات متحده تصریح کرد که دانشمندان هنوز به صورت کامل نمی دانند چه چیزی سبب ایجاد این بیماری می شود؛ باآنکه سن یک علت مستقیم نیست اما یک عامل خطر به حساب می آید، به صورتی که تعداد بیماران مبتلا به آلزایمر تقریبا هر پنج سال، پس از سن ۶۵ سالگی دو برابر می شوند. همینطور خطرات ژنتیکی را هم باید در مبتلا شدن به آلزایمر درنظر گرفت، با سابقه خانوادگی که نشان دهنده احتمال بیشتر مبتلا شدن به این بیماری است.
علاوه بر عوامل خطر شناخته شده، یک عامل کمتر شناخته شده دیگری هم وجود دارد که می تواند عامل مبتلا شدن به آلزایمر محسوب شود؛ این عامل بهداشت ضعیف است اما آیا به این مفهوم است که هر بار دوش نگیرید، خویش را در معرض خطر زوال عقل قرار می دهید؟ لزوماً خیر، اما اگر خویش را تمیز نگه ندارید، امکان دارد خودتان را برای مشکلات این مسیر آماده کنید.
وقتی صحبت از ارتباط بین پاکیزگی و آلزایمر می شود، به نظر می آید یکی از بزرگترین عوامل خطر، بهداشت نامناسب دهان و دندان است. نتایج مطالعه منتشرشده سال ۲۰۲۰ در مجله بیماری آلزایمر نشان داد، باکتری هایی که سبب بیماری لثه می شوند با ایجاد آلزایمر هم مرتبط هستند. این نتیجه باکتری های بافت ملتهب لثه است که از دهان، به جریان خون سپس به مغز حرکت می کنند.
علاوه بر این، نتایج مطالعه سال ۲۰۱۹ انتشار یافته در نشریه پیشرفت های علمی نشان داد، باکتری Porphyromonas gingivalis که سبب بیماری لثه می شود، در مغز تعداد کمی از بیماران مبتلا به آلزایمر وجود دارد.
به صورت مشابه، نتایج مطالعه منتشرشده دیگری در نشریه آلزایمر و دمانس: تشخیص، ارزیابی و نظارت بر بیماری در سال ۲۰۲۲ انتشار یافت، نشان داد که افراد مسن تر با باکتری های مضر فراوان در دهان، احتمالا یک نشانگر زیستی کلیدی برای آلزایمر - آمیلوئید بتا - در مایع مغزی نخاعی خود دارند.
از سوی دیگر، امکان دارد خطری وجود داشته باشد که می تواند از تمیزی بیش از اندازه ناشی شود. بر مبنای نتایج مطالعه منتشرشده سال ۲۰۱۳ در نشریه تکامل، پزشکی و بهداشت عمومی، کشورهای ثروتمندتر با بهداشت بهتر در واقع نرخ بالاتری از آلزایمر دارند.
«فرضیه بهداشت» نشان داده است که محیط های تمیزتر خطر مبتلا شدن به آلرژی و بیماری های خود ایمنی را با خود به همراه دارند. بهداشت این مناطق منجر به قرار گرفتن کمتر افراد آن در معرض باکتری ها و ویروس های مختلف می شود که می توانند بر رشد سیستم ایمنی تاثیر بگذارند و مغز را در معرض التهاب در رابطه با آلزایمر قرار دهند.
هم اکنون هیچ راهی برای جلوگیری مستقیم از شروع آلزایمر وجود ندارد اما برخی شواهد نشان می دهند که افزایش فعالیت بدنی، تمرینات شناختی و کنترل فشار خون امکان دارد به شما کمک نماید. علاوه بر این، رعایت بهداشت دهان و دندان، بخصوص استفاده از نخ دندان مهم می باشد.
وقتی نوبت به مراقبت از بدن می رسد، بدیهی است که باید آنرا تمیز نگه دارید. برای مثال شستن مرتب دست ها پیشنهاد خوبی است. با این وجود، بهتر است در صورت امکان به جای صابون ضد باکتری، از صابون معمولی استفاده کنید. طبق گفته سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA)، صابون های ضد باکتری حاوی ماده ای به نام تریکلوزان هستند و قرار گرفتن در معرض طولانی مدت می تواند خطرات زیادی را به همراه داشته باشد. بعنوان مثال، این سازمان اعتقاد دارد که تریکلوزان امکان دارد به باکتری های مقاوم به آنتی بیوتیک کمک نماید.
بهداشت دهان و دندان خوب، همراه با شستشوی منظم دست ها با صابون های طبیعی یا ارگانیک، در کوتاه مدت شما را سالم نگه می دارد. علاوه بر این، امکان دارد از نظر شناختی، در ادامه راه، برای شما مفید باشد.
منبع: biobag.ir
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط بیوبگ
نظرات بینندگان در مورد این مطلب